93の日。

2015/09/04
プライベートレッスン

きのうは　93の日。

そう、昨日は　

この日まで　約二ヶ月に渡り　

減量に励んできた先輩方の　最終測定日！



一応。
糖質オフ、　トレーニングを　メインに励んで頂きました＼(^-^)／




一応。。。。






誘惑に負けてしまうこともしばしば。


お三方の結果は　いかにっ！？



-8.4kg



-7.9kg



-4kg



お三方いままでの食生活を見直すいい、機会になったようです(^-^)v



来月は　定期測定！

増えてないといいけどな～ーー(´・c_・`)


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Posted by kamstyle

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