2019年07月02日
7月。
またまた だいぶ久々の投稿になりました＼(_ _)梅雨時。毎日じめじめが続きます。。昨日も湿度が高く汗が滝のよう(*_*)汗をたくさんかけるとデトックスされて気持ちがいいものですがかいた分水分補給をお忘れなく！最近の頂き物(o＾・＾o)つぶつぶが入ってて甘酸っぱさが...
コスメ・化粧品・サプリメント｜ 袋井市｜ コスメ・化粧品・サプリメント｜ 袋井市｜ 2019年07月02日
またまた だいぶ久々の投稿になりました＼(_ _)梅雨時。毎日じめじめが続きます。。昨日も湿度が高く汗が滝のよう(*_*)汗をたくさんかけるとデトックスされて気持ちがいいものですがかいた分水分補給をお忘れなく！最近の頂き物(o＾・＾o)つぶつぶが入ってて甘酸っぱさが...
2019年04月07日
本日はお勉強で名古屋へ行って参りました☺学生のとき、二年間過ごした名古屋。たくさん歩いた駅地下。お店が増え、ずいぶん、変わってましたが今もまだ残っているパン屋さんを見てほっと安心しましたもちろん。値段はあがっていたけど。。。今回のお勉強は これからの仕...
2019年04月03日
年度が変わり、年号が発表になり、新たなスタートです。子供たちは春休み。ママのトレーニングに 一緒に来てくれました(o＾・＾o)ママのほうが きつそうでした
2019年01月07日
遅ればせながら新年、明けましておめでとうございます旧年中は 大変お世話になりました本年もどうぞ よろしくお願いいたしますm(._.)m猪突猛進の 年！よい一年で ありますように。
2018年12月17日
いつ日かゆっくり お邪魔してみたい国ハワイ☆いつ日か チャレンジしたい、ホノルルマラソン☆そんなハワイ帰りのお客様からかわいい ぺこちゃん風のチョコ頂きました(o＾・＾o)しばらく、冷蔵庫で 寝かせておきましょう。
2018年12月15日
私の好物の りんご 頂きました(o＾・＾o)聞く話によると、輪切りにして 食べると十分な栄養がとれるそうです。輪切り輪切りと 思いつつ、いつものように切ってしまった私でした(;´д｀)
2018年12月14日
先週日曜日。第30回 袋井クラウンメロンマラソンに 参加してきました(o＾・＾o)30回記念の大会は なんとなく特別な感じがしました。今回は 走り込みが少ない中で 本番を迎えてしまいましたがお客様、友達と おんなじTシャツで一緒に走ることができ楽しくゴールでき...
2018年11月08日
体育の日から 約一ヶ月。肌寒い気候になりました⛄ジュビロマラソンまで あと二週間。先日のランニングレッスンは。完走の祈願もしつつ、法多山までランニング。距離は短いものの アップダウン、とくにアップが 長いコース。坂の練習をしました。そんなこの日は。法多...
2018年11月03日
体育の日 のできごと。お日柄もよく、 天候にも恵まれランニングレッスン開催できました(o＾・＾o)ジュビロマラソンに向けて ふあいと。
2018年09月23日
サウスポーの チャレンジャーな Mさん。視線を整えて バランスボールに挑戦！初めてでも 怖がることなく すんなりのれました。まだまだ挑戦は続きます。。。
